Atenção Maries desesperadas com os efeitos trágicos desse clima super seco sobre nossa pele, saibam que não é preciso muita coisa para a gente poder, ao menos, atenuar os estragos, a Marie Claire ensinou algumas diquinhas super legais que eu resolvi dividir com vocês, são fáceis de serem seguidas e que minimizam esse efeito. Não espere sentir os efeitos, lembre-se, prevenir é sempre melhor, e mais fácil, que remediar! Então…papel e lápis na mão: [Leia mais →]

Nos dias de hoje o computador está casa vez mais presente em nosso dia a dia, seja como instrumento de trabalho ou só como lazer, a verdade é que ele hoje é fundamental e já tomou conta de quase todas as casas, e, ainda por cima, cresce a cada dia o uso pelo pessoal da terceira idade, legal, não é? Sim…mas como tudo, seu uso excessivo ou de maneira incorreta pode afetar nossa saúde, desde a coluna até a visão. Segundo pesquisas, 90% dos trabalhadores que passam mais de três horas por dia diante da tela do computador sofrem de algum distúrbio de visão. Então veja abaixo sete dicas para que o tão amado computador não afete sua saúde ocular: [Leia mais →]

Com essa vai ter muita Marie de boca ardendo…pois o que antes era quase certo, agora é fato! As pimentas malaguetas, aquelas que antigamente nos ameaçavam colocar em nossa boca se disséssemos palavrões, lembra-se? Não???? O quê??? Não é do seu tempo??? Bem, deixa pra lá, mas descobriram que as tais Pimentinhas [Leia mais →]

Atenção Maries que vivem experimentando dietas rigorosas sem um controle médico, a ex-miss São Paulo e Miss Mundo, de 2003, Juliana Volpini, está desempregada e lutando contra uma doença rara na casa de sua mãe, em Potirendaba, no interior de São Paulo. Todo mundo sabe que as passarelas de moda e fotos publicitárias são os caminhos pós concursos de beleza, e com Juliana não foi diferente. [Leia mais →]

Muitas Maries e Madames não sabem, mas aquelas olheiras enormes e horríveis podem ter uma causa simples, noite mal dormida. E acredite, a insônia pode trazer consequências seríssimas, muito além das temíveis e massacrantes olheiras, porém…a infusão de algumas ervas pode ser uma ajuda a tanto para cair no sono, sabia? Pois é, só quem sofre desse mal sabe o quanto é terrível não conseguir pegar no sono…muitas vêzes nem um bom livro, tv, nada disso ajuda. [Leia mais →]

Esse post vai para as Maries e Madames que (como eu) adoram feijão branco, pois é, a boa notícia é que, consumido por alguns, como salada ou como feijoada possui uma proteína chamada faseolamina, que de acordo com estudos recentes pode ajudar no processo de emagrecimento. Isso mesmo, ele ajuda a emagrecer! [Leia mais →]

Isso mesmo Maries e Madames de plantão, esse sorvete é para cair de boca sem culpa e sem medo de ser feliz! Isso tudo graças ao Ipupo Consult, que é uma empresa especializada no desenvolvimento de nutricosméticos para o mercado brasileiro, que criou o Sorvete Emagrecedor, baseado nos diversos benefícios dos três tipos de chás ― verde, vermelho e branco ― originados da planta Camellia Sinensis, rica em compostos polifenólicos ― apresentam-se como flavonoides e com propriedades antioxidantes. [Leia mais →]

Todo mês é a mesma coisa, tanto as Maries, quanto as Madames e os maridões… não ficam imunes às alterações hormonais decorrentes do período pré-menstrual, que podem afetar de forma significativa o humor, a sensibilidade e algumas funções fisiológicas nas mulheres. Algumas também sofrem com efeitos colaterais, sendo os mais comuns a dor de cabeça, o inchaço, dores nas mamas e modificação na função intestinal. [Leia mais →]

Quem já não começou uma dieta, ficou empolgada, um, dois, três dias…até que já estava indo bem quando de repente…pintou a tentação, ela falou bem mais forte que você…na verdade é muito difícil olhar para a geladeira e deparar-se com delícias e ter que se segurar, e o pior é que as vêzes são suuuuuper calóricas. O ato de abrir a geladeira chega a ser uma atitude compulsiva para muitas pessoas e, situações como estas, levam na maioria das vezes ao consumo desnecessário de alimentos e consequentemente ao comprometimento do peso corporal. [Leia mais →]